AtoZ 晴れ時々UTU

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動因

40. 体調管理/独り言 2024年10月31日 木曜日 12:19:23

鬱は今のところ治らない前提であるがあったとして、鬱で仕事に行けないを覆すには。
鬱をいかに誤魔化すか、というのがある。
うまく誤魔化されるものの一つに仕事のモチベーションがある。モチベーションを高く保てれば仕事のスイッチが入り出社さえしてしまえば一日やりすごせるしこれを日々の実績として出社自体のハードルも下がる。
しかし今の会社ではモチベーションが上がらない。
ひとつはちゃんとした案件が少なく専門外のこと、しかもやってもやらなくてもいいような期限もないようなことしかない。
専門の案件が来たら作業自体は捗るけど、他の誰とも違う仕事で誰とも干渉することがないし自分の案件のことを気にする人は誰もおらず一つ作っても反応が何も無い。
カタルシスが全然無いから出社するモチベーション自体が下がる。そこに前提としてある鬱が加わる。とても出社できる状態にはならない。
鬱をごまかす何かが、無い。

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凋落

40. 体調管理/独り言

月曜日、土日からの落差で仕事を休むというパターンができてしまっている。

それに加えてここのところ、月曜日でもない週の真ん中でもつらくて休むことが増えた。

会社で上司との面談で、そういうの込みでの雇用だから気にせず体調優先で、と言われたけどその後の社長との面談ではさすがに休み過ぎと釘を刺された…

休めば休むほど信用を失うし任せてもらえるものも減るし評価も下がる。そして休めば休むほど給料引かれてまともに生活できなくなっていく。

体調優先にしたいけどそうもいかない、そうもいかないけど体調が許さない…どうすればいいのか…いやどうしようもないんだけど…

もうこんな自分の頭と体に振り回されるの疲れた…

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