AtoZ 時々 鬱な日記

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妄想

未分類 2017年10月21日 土曜日 8:23:51

ここのところ、不安や恐怖が妄想レベルになっている。
被害妄想、貧困妄想、醜形妄想、関係妄想、罪業妄想…あげればきりがない。
どれも妄想じゃなく現実だったりするけれど、
妄想の度合いが酷い。

そして、妄想がほぼ現実になる。
昔からいいことがあっても、そのことに喜んだり肯定的に捉えると、必ず逆の悪いことが起こるジンクスがある。

今は被害妄想、関係妄想、罪業妄想が特に酷い。
この負の妄想、止めたい

(ハートをくれたユーザー:うみこ)

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