AtoZ 時々 鬱な日記

早退

40. 体調管理/独り言 2017年8月28日 月曜日 20:27:40

初めて、休職期間を除けば前職含めて

初めて仕事を鬱で早退した。
たかが早退かもしれないけど、
早退したり休んだりすることが怖い。
罪悪感がひどいし、報告するのも怖い。
怒られるんじゃないか、信用をなくすのではないか。
こんなこと考えてるから鬱になるのはわかってる。
だけど休み癖ついてまた休職になるのが怖い。

誰か、助けて…

Write comment