AtoZ 時々 鬱な日記

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無題

40. 体調管理/独り言 2016年1月28日 木曜日 0:10:39

理由のない、激しいおちこみ。
泣くことすらできない。
加えて激しい焦燥感で落ち着かない。
イライラもある。
主に家人のことと、会社のパソコンが動かないから。
これは理由があるからまだいい。
仕事中、というか、一日中半泣き。
帰ってからうずくまることしかできない。

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ひとに

未分類 2016年1月26日 火曜日 9:12:23

ひとに、なりたい
ひとの気持ちがわかって、
楽しいことを楽しんで、
泣きたい時に泣いて、
友達や大切なひとがいて、
楽しい会話をして、
自然に笑って、
ひとを頼ることができて、
ひとに頼られて、
少しアクティブなことができて、
普通ってよくわからないけど、
ふつうの、「ひと」になりたい

(ハートをくれたユーザー:まりン♡, 球磨子, kaoritter, yura, あさか)

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境界

未分類 2016年1月24日 日曜日 5:38:58

ひとに頼ることと
過剰な甘え・わがまま・押し付け、
うまく境界線をひけない。
ひとに近づけない、近づいたらいけない気がする。
そうやって、いつもじぶんからひとと離れてきたんだと思う。
もっとちゃんと、ひととつきあえるようになりたい。

(ハートをくれたユーザー:まりン♡, yura, ○△□, kawb111, 球磨子, 純子, アボカ丼)

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つめたい

50. その他

寒いのではなく、冷たい。
手袋をしててもかじかむ指、
刺すような痛みのする耳、
キーンと聞こえるような静けさ。

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ひとと

未分類

ひとと、ただただ普通に話したり声をかけたりするにはどうしたらいいですか。
一語一句、一挙手一投足に自信がなさすぎて。
ただただ、普通にお話しできるようになりたい。

(ハートをくれたユーザー:○△□, まりン♡, 純子, 球磨子)

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何もないがたくさんある

未分類 2016年1月20日 水曜日 22:22:24

思慮浅く
思いやれず
ひとがこわく
独りになりたくて
孤独がこわくて
じぶんもわからず
自信もなく
自身もなく
何もなく
何もなくても泣く
楽しめず
楽しむのがこわく
前を向けず
未来が見えず
過に済ん去が消え
ひとは離れ
ひとに近づけず

(ハートをくれたユーザー:まりン♡, やま, 銀座愁流, 糸, 純子)

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ふつう2

未分類 2016年1月7日 木曜日 12:50:16

ふつうの考え方をしたい
ふつうに感情を持ちたい
ふつうに話せるようになりたい
ふつう、普通、、、
てなんだろう。。。

(ハートをくれたユーザー:16g_056oz, みいちゃん, さく)

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ふつう

未分類 2016年1月5日 火曜日 8:56:08

ふつうに、ただただ、ふつうのヒトに、
なりたい

(ハートをくれたユーザー:P/N, ちゃぶだいすと)

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今年の目標?

未分類 2016年1月2日 土曜日 18:21:45

今年の目標なぞ、無い。
家にいると必ず言われる、
今年の目標は?
年が変わったんだから気分変えていかないと。
ぼくの体調には正月も年明けも関係無い。
その日をやり過ごすので精一杯なのに、
一年の目標だなんてとてもたてられない。
家に居て一年で一番不快な時期、正月。

(ハートをくれたユーザー:稀里)

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あけましておめでとうございます

40. 体調管理/独り言 2016年1月1日 金曜日 21:31:52

皆さまあけましておめでとうございます。
元気、、、ではないけれど、なんとかぼちぼち誤魔化しながらやっとります。
仕事してるか、寝てるか、みたいな感じです。
あ、休日起き上がれたらよく写真は撮ってます。
毎朝仕事の前は異常に緊張したり焦ったり、不安になるけど、
仕事が始まるとなんとか集中できてます。
まあフルタイムの正社員じゃないからこなせてるんだけど。
おかげさまで、2015年も、体調不良で欠勤することはありませんでした。
今年も欠勤無しでいければいいな。
そんなこんなで今年もよろしくお願いします。
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