AtoZ 時々 鬱な日記

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環境

40. 体調管理/独り言 2013年2月17日 日曜日 21:27:03

いろいろ環境を変えてストレス源から逃げてきたのに、今は家にいることがストレスになってる。鬱じゃない時はそうでもないのに、今は家にいることが耐えられない
小さい頃、怒られないようにいい子を演じていて、今それを繰り返している。それがストレス=

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絶望感

40. 体調管理/独り言 2013年2月9日 土曜日 19:21:16

今まで何をしてきたのだろう、何も残ってない。
これからどうしていけばいいのだろう、何もできない。
あるのは目の前にある絶望感だけ。。。

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根本

40. 体調管理/独り言 2013年2月5日 火曜日 0:19:20

父が機嫌次第で理不尽に怒る。
そのせいで気分が落ちる。
小さい頃から変わらない。
小さい時のまま、しつけられた犬のように、何も言い返せず黙りこくるしかできなくなってしまう。
そんな自分にも嫌になる。
自分の意見なんて言えない持てないのは全てこの家から始まったと確信した。
この家でなんとかこれを乗り越えなければこの先も変わらない。